お風呂～入浴後のセルフケアで気持ちをリセットする
突然ですが、生きていると「なんかうまくいかない日」ってありますよね。あとは、「気持ちがすり減る日」とか。
そんな日にどうやって気持ちを切り替えるかは人それぞれかと思いますが、私はお風呂時間～夜のセルフケア時間にいろいろと詰め込むようにしています。今回はそこで行っていることを書いていきます。
■そもそもなぜお風呂時間にするのか
精神的に疲れた日って、帰宅してから動くのが何かと億劫になりませんか？洗い物や洗濯物の片付けなど面倒なことはさまざまありますが、私にとってその代表がお風呂。そんなお風呂をリセットタイムにすることで、面倒なことを倒しながら快を得ようという目論見です。
■お風呂の中で心をリセットする方法
（1）入浴剤を入れてお風呂時間の気分を盛り上げる
なんてことないように思えますが、いつもは使っていないちょっと特別なバスソルトやバスオイルを使うことでお風呂へのモチベーションを上げるとともに、少しだけ贅沢をしている気分になれます。
そもそも私の場合、気持ちが落ちている時やなんとなく調子が出ない時は身体が冷えていることが多いので、温める意味でも湯舟には使った方が良いように感じています。
◇最近のおすすめ
ニールズヤード ラベンダーバスソルト
深い香りに心がゆったり落ち着くバスソルト。溶けやすいのもうれしいポイントです。
SHIRO SPICE OF LIFE ビネガーバスエッセンス
SHIROのパフュームシリーズから3種類の香りで展開されている、お酢の入浴料です。香りがよく広がり、お風呂を出た後もしばらく身体に香りが残ってくれます。じんわりと保温効果が続くので冷え対策にも。
（2）スカルプクレンジングをする
シャンプーをする前にひと手間、スカルプクレンジングをすると物理的に頭がスッキリします。清涼感のあるタイプが特におすすめで、頭を使いすぎてパンクした日などは一気に気持ちがシャキッとするはず。
スカルプクレンジングで頭皮の汚れ詰まりを落とすと、次の日くらいまでシャンプーの泡立ちが良くなるところも気持ち良く感じます。
◇最近のおすすめ
https://www.weleda.jp/products/detail/12031020
WELEDAならではのすがすがしいハーブの香りで、スカルプクレンジングにありがちな「つくったミントの香り」ではないところが推しポイント。3in1ということですが、個人的にはこの後のトリートメントをした方が好みの仕上がりになります。髪がべたつきやすい人はこれ1本でも良いかも。
（3）ボディスクラブをする
お風呂の面倒くささには「やることが多い」という要素も多分に含まれていますが、ここまでくるといろいろやるのが楽しくなってくる段階に入っているかと思います。そこで、身体にはスクラブを投入。ざらつき、ごわつきを感じる部分がつるつるになるとさらに気分が上がりますし、スクラブを丁寧に伸ばしていくと「セルフケアしている」感が高まります。
乾燥が気になる人には刺激の少ないシュガースクラブが良いと思いますが、邪気を落としたい気分の時はソルトスクラブがおすすめです。塩で身体が清まった気分になれるので…。
◇最近のおすすめ
giovanni シュガー ボディスクラブ ホットチョコレート
シュガースクラブで一番好きなのがgiovanniです。たっぷり入っていて、まあまあ手に取りやすい価格。そしてなんといっても香りが良い！甘いチョコレートの香りに癒されます。洗い流した後の肌がしっとりするのも特長です。
SABON ボディスクラブ
ソルトスクラブでじゃりじゃり落としたい人にはやっぱりSABONが良いと思います。定番のパチュリラベンダーバニラなどの甘い香りも良いですが、すっきりしたい人にはデリケートジャスミン、グリーンローズなどはいかがでしょうか。
ちなみにジェントルマンはディズニーシーのアトラクション「ソアリン」の、フィジー・ラウ諸島あたりの香りがするらしいです（本当か？）。
（4）酵素洗顔をする
顔もさっぱりしたいときは酵素洗顔を使うようにしています。つるっと洗いあがって、余分な角質汚れが取れる感じがするところが良いですよね。普段の洗顔に置き換えて使えるので、特別に工程が増えるわけではないところもうれしい。
◇最近のおすすめ
スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュN
酵素洗顔は定番のsuisaiが好きです。よく泡立ち、「落ちた感」はありながらも突っ張らないところが良いんですよね。
（5）クレイマスクをする
酵素洗顔の気分じゃないとき、部分的なざらつきを落としたいとき、そしてよりリフレッシュをしたいときはクレイマスクがおすすめです。クレイマスクは香りが良いものも多く展開されているので、そういった点でも気分を切り替えられると思います。
◇最近のおすすめ
チューンメーカーズ 原液クレイマスク
汚れがすっきり落ちるのに乾燥しにくいクレイマスク。AHA、BHA誘導体の他にシカやセラミドが入っています。やわらかく伸ばしやすいのに、つけている間にだらだらと落ちてこない絶妙なテクスチャー。洗い流しやすく、排水溝に溜まりにくいところも良いなと思っています。ほんのりミントの香りで清涼感も。
■お風呂後のケアで心をリセットする方法
（1）炭酸系美容液orパックを使う
お風呂上がりのスキンケアで特におすすめなのは炭酸系の美容液・パックです。炭酸コスメは血行を良くする効果があり、使用後は比較的短時間で顔色が良くなるなどの効果を実感しやすいところが良さだと思います。
美容液や洗い流すパック、泡が出てくるシートマスクなどさまざまな形状があるので、自分が使いやすいと思えるものを選んでみてください。泡がシュワっと広がる感覚や、ぱちぱちと弾ける使用感にリフレッシュできると思います。
◇最近のおすすめ
エスト セラム ワン アドバンスド
なめらかな泡が気持ちいい。刺激が少なく、「炭酸が刺激がちょっと…」という人にもおすすめ。ハリ、ツヤを与えてくれて、肌の調子が上がる使用感。
Dr.SYUWAN マイクロバブルリフトシートマスク
お手入れの時間をゆっくり取りたい日にはシートマスクタイプを。これはつけていると泡がパチパチと出てきておもしろい！顎下までカバーできる形状で、たるみが気になる人にぴったり。
（2）いつもよりちょっと良い化粧水・美容液・クリームを使う
普段使いするにはちょっと勇気がいる価格帯のスキンケアアイテムを常備しておくと、落ち込んだ時に気分を上げてくれます。特におすすめなのは美容液とクリームで、この二つって高価なものはなんだか効きそうな気がしませんか？
香りが良いものを選ぶとより気持ちが前向きになると思います。
◇最近のおすすめ
POLA B.A ローション イマース
毛穴の目立たない、透明感ある肌に導く化粧水。美術品のようなフォルムのボトルを手に取るだけでテンションが上がります。透き通るようなみずみずしい香りもお気に入りポイント。
コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアクリーム
プラス3時間寝たような肌にしてくれると謳うクリーム。なんだかそれを聞いただけで「これを使っておけば大丈夫」と思えます。べたつかないので枕への付着が気にならないところも好き。
（3）テクスチャーが気持ちいいボディケアアイテムを使う
ボディケアをいつもより念入りにするのも気持ちをリセットするのに効果的です。特に、肩回りや腕、脚、デコルテにクリームやセラムを塗りながらマッサージをするとコリがほぐれて心も身体も軽くなるような感覚に。
その際、テクスチャーが気持ちいいと思えるアイテムを使うとはかどります。
◇最近のおすすめ
アイキュリム バストケア スパークリング セラム
アイキュリム バストケア スパークリング セラムikylm.com
泡で出てくるのが珍しいデコルテ用セラム。パチパチを弾ける感覚が気持ちいいです。普段より念入りにデコルテをケアするとハリが出て顔立ちまで明るく見える気がします。
オルビス リリースバイタッチ ボディクリーム
ぽよっとした感触のボディクリーム。少量で広範囲に伸び広がり、コスパが良いと思います。しっとりするのにべたつかず、下着やパジャマが貼り付く不快感がありません。
（4）足まで保湿する
脚ではなく、“足”。個人的に普段は足のケアがおざなりになってしまうのですが、たまに足の甲、足の裏まで保湿しながらマッサージすると気持ちいいなと思います。すぐにルームソックスを履いちゃえば歩いたときのべたべたも気にならないし、むしろ保湿効果が上がるし。身体の末端をケアすると自分を大事にしているような感覚が得られます。
◇最近のおすすめ
WELEDA ホワイトバーチ ボディオイル
https://www.weleda.jp/products/detail/12021110
マッサージ用のオイルはずっとホワイトバーチを使っています。サラッとしたテクスチャーでなじんだ後にべたべたせず、そして香りもさっぱり。足に甘い香りのオイルを使うのはなんとなくためらってしまい、グリーン系や柑橘系の香りを選ぶようにしています。
■あとは早めに寝よう
お風呂～入浴後のセルフケアで気持ちをリセットする方法をいくつか書いてきましたが、全部をやるのは大変なので、その時の気分にあうものをやってみる…くらいがちょうどいいと思います。
あとはなんといっても早く寝ること！身体がさっぱりしたら寝つきも良くなるような気がします。他に良い方法をご存じの方がいたらぜひ教えてくださいね。
2023年・年間マイベストコスメ
TwitterとInstagramではすでに投稿したのですが、こっちにも書ききれない部分を載せようと思います。
■スキンケア
アスタリフト アドバンスドローション
ナノ化ワセリンが配合されていてシャバシャバなのになぜかうるおう。そしてベタつかない。どんな肌状態でも使いやすくて頼れる。香りもほんのりローズ系で飽きない！
2023年は規定量ぴったりに使ってもちゃんとうるおう(=多めにつける必要がない)化粧水が多く発売されたような気がする。
ソフィーナi P ハリ弾力注入美容液
名前が強い。マスクを外す時間が長くなったら毛穴とたるみが目立つようになった気がして使い始めた。ウエディングフォトを撮る前に集中的に使っていたらハリが戻ってきた気がした！
ポンプ式なのも使いやすくて、香りも飽きない。ソフィーナiPといえば新しくなった泡の美容液も手元にあるので早く使いたい！
オルビス リンクルブライトUVプロテクター
これは今後もしばらく使うと思う！塗り心地がフェイスクリームのようになめらかで、紫外線カットしながらシワ・美白ケアもできる。とにかく使い心地が好き。
■ベースメイク
エクセル モチベートユアスキン
あらゆるタイプのファンデに合うし、一本でも使える！乾燥肌の人におすすめ。毛穴をきれいに埋めてつるーん！とした卵肌に整えてくれる。UVカット効果もあるので、ちょっとそこまで…程度のお出かけならこれとパウダーだけで仕上げることも多かった。
ADDICTION ザ ファンデーション リフトグロウ
点置きして濡らしたスポンジでポンポンとタッピングしていくだけできれいなツヤ肌に仕上がる。適度なカバー力で毎日使いやすく、肌疲れしにくい。そして崩れにくい！完璧。色展開が豊富なところも良い。
muice ヨレンパウダー さらポアカバー
今年の夏に一番使ったルースパウダー。安いのに本当に崩れない！無色なところも使いやすい。付属のパフが小さいのでブラシでつけるのがおすすめ。もうすぐ使い切りそうだけどパール入りのタイプも手元にあるので、そちらを使うのも楽しみ。
ランコム アプソリュ エッセンス イン パウダー
粉がめちゃくちゃ細かい。ひと塗りで毛穴が消えて使うたびに感動する！粉に美容液成分が含まれているので乾燥が気になる季節にいいと思う。つけるとひんやりするところも心地よい。あと、香りがファビュラス🌹
■ポイントメイク
クレ・ド・ポー ボーテ オンブルクルールクアドリ 8
何も考えずに4色重ねるだけできちんと感のあるメイクになる。上段2色を混ぜて使ってもかわいい。右上のコーラルがキラキラでテンション上がる！年間どころか人生のベストコスメかもしれない。
ADDICTION ザ アイシャドウパレット 003 marriage vow
これも失敗しない配色で急いでる日に使うことが多かった。ピンクが特にかわいくてウエディングフォトのメイクでも使ってもらった！
RMK ピュア コンプレクション ブラッシュ 10サハラベージュ
YUKIさんがディレクターになってからのRMKが本当に好き。今年はリニューアル前のものも含めてRMKのパウダーチークを3色買ったけど、いずれもパールがきれいなツヤを出してくれて、この色はなじみも良い。オフィスメイクにおすすめ。
エクセル シームレストーンブラッシュ SB02 シスター
やりすぎ感無く、ぽわっとかわいい雰囲気を出してくれる。春夏はベージュ系の04を使っていたけど、秋からはnmixxのへウォンのチークがかわいいな〜と思って、なんとなくそれに近づけそうなピンクを手に取ることが多かった。
muice うるみハイライター 01スノーベージュ
粉なのにしっとりしたツヤが出る！目頭の横に使うと特にかわいい。Diorのハイライトがキラキラな仕上がりなのに対してこっちはしっとり自然な仕上がり。重ねれば立体感をしっかり強調することもできる。
3色持ってるけど色の違いは正直微差かな？と思うのでとりあえず01をメインで使用中。ピンクメイクをするときは02 サクラスノー、よりなじませたいときは03 スハダベージュにしている。
Dior バックステージ フェイス グロウ コンパクト 004ローズゴールド
特に左下の色が好き。ちょっと塗るだけでキラキラ、ツヤッツヤになる！色を混ぜて使ってもかわいい。もっと早く買えばよかった…。
主に左下を鼻筋や目頭・唇の上、頬骨に、右上をチークに重ねて使うことが多かった。
キングダム 束感カールマスカラ クリアブラック
米村姫良々ちゃんが紹介してたから買ったら良かった。使いこなすまでに時間がかかったけど、コツを掴めば神。ホットビューラーと合わせて使うと目がすごくぱっちりする！色が黒すぎないところも良い。
KiSS うす眉メーカー
眉毛濃く描きすぎた日に便利だった。2023年は髪色を明るくしていたので眉も明るくふんわり色を抜きたかったんだけど、これはまさに理想の仕上がり。つけすぎると眉毛なくなるレベルで発色が良い(笑)。さすがヘビーローテーションを展開している伊勢半だなと思った！
ジルスチュアート タイムレスグロウルージュティント 03、104
リップは好きなものがありすぎて選ぶのが大変だった…。中でもこれが好きすぎてウエディングフォトのメイクで使ってもらった！年単位で見ると一番使ったのはオレンジ系の03だけど、秋の限定色だった104は秋によく使ってたかも。どんなメイクにも合わせやすいピンクベージュなので定番化してほしい…。02と05も好き。
www.jillstuart-floranotisjillstuart.com
■ボディケア、ヘアケア
IKYLM バストケアスパークリングセラム
泡で出てくるタイプの美容液。泡がパチパチ弾けて気持ち良い使い心地！ハリ・ツヤが出てデコルテが明るく見える。夏におすすめ。
アイキュリム バストケア スパークリング セラムikylm.com
GINZUBA 3ステップトリートメント
3日に1回使うだけでサロン後の髪質をできるだけ長くキープできる！これを使い始めてから髪質を褒められることが増えた。まあまあ値段はするけど3本セットだし3日に1回だから意外と長く持つし…と考えればコスパは結構良いと思う。塗る→流す→塗る…じゃなくて、3つを重ねて一気に流すっていう使い方もズボラにはありがたい😭
■ツール
ロージーローザ シフォンタッチスポンジN ダイヤ型
今年の上半期は久しぶりにパウダーファンデーションを使うことが多かったんだけど、改めてパウダーファンデーションの良さに気づいたのはこのスポンジを使うようになったことがきっかけだった！厚みがあってある程度の大きさもあって、粉含みも良く、一気にざっと塗れるところが良い。
パウダーファンデーション以外にも、練り系ファンデやスティックチーク、リキッドチークをなじませるときにも使っている。
ロージーローザ エアリータッチパフ
今年はクッションファンデーションも頻繁に使っていたので、洗い替えしやすいこちらのパフを2個買って使い回していた！クッションファンデーションって付属のパフとの相性もあるけど、これなら大体のクッションファンデに対応できる。簡単に薄づき＆均一にカバーできてありがたい。上のダイヤ型スポンジもだけど、どこでも売っているところも便利。
Ansoro ホットビューラー
今年は束まつ毛にチャレンジしたり、黒マスカラをいろいろと使い比べたりするなど、まつ毛メイクにこだわっていた時期があったので、ホットビューラーを久しぶりに購入してみた。電池式はすぐに電池が切れてしまうイメージがあったので、充電式の岡田知子さんおすすめのこちらを購入。すぐに温まるし、一度の充電で結構長く使えるので便利！熱さが2段階あって、高温の方は結構熱い。
今のところのベストはビューラー→キングダム1本使い→ピカソのコームで整える→ホットビューラーか、ビューラー→ミルクタッチの下地→ピカソのコーム→ホットビューラー（低温）→ドーリーウィンク マイベストマスカラ→ピカソのコーム→ホットビューラー（高温）の組み合わせ。
Amazon | ホットビューラー 新しい設計 まつ毛カーラー 10秒+で急速予熱 充電式 5分で自動的に電源が切れ | Ansoro | まつ毛カーラー
（公式サイトが見つからなかったのでAmazonのリンクを貼りましたが、アフィリエイトリンクではありません）
Ancci brush ebony 16
韓国で購入。今まではスポンジや指でコンシーラーをなじませていたけど、このブラシを使うようになってからより薄づきに、カバーしたい箇所はしっかりカバーされた状態に仕上げることができるようになった！薄くつくから時間が経ってもヒビ割れしにくいところもうれしい。
Ancci brush ebony 26
こちらも韓国で購入。幅、厚みがアイシャドウの締め色にぴったり！アイシャドウでアイラインの下書きをしてからペンシルやリキッドライナーを重ねると失敗しにくいし、持ちも良くなる。下目尻の三角ゾーンを埋めるのにも使いやすく、毎日使っている。
TwitterやInstagramにアップしたものにボディケア・ヘアケア・ツールを加えてみました。年をまたいじゃったけど2024年も良いコスメにたくさん出会いたい！
2023年秋冬のスキンケア
秋が短すぎたので秋冬でまとめちゃうことにしました。
■クレンジング
◇夏から継続使用し、使い切ったもの
・イセハンラボ ツインバーム ザクとろ
https://isehanlab.com/twinbalm/
・cocoroagaru クレンジングジュレ カシスミックス
https://cocoroagaru.rosette.jp/cassis/
いずれも詳しくはこちら
◇秋に新しく使い始めたもの
・salanaru クレンジングジェル ホワイト
https://salanaru.jp/lp/sln001/index_cm.html
ジェルだけど洗浄力が高く、だいたいのメイクは落ちる！香りが良く、すすぎも楽で使いやすい。ジェルに厚みがあるところも良い。
・エクセル セラムオイルクレンズ
https://noevirgroup.jp/excel/g/g78107/
この汚れ落ち、保湿感、価格でW洗顔不要なのはアツい。しばらくはいったんこれでいいんじゃ……？
・ヒロインメイク スピーディーポイントメイクリムーバー
https://www.isehan.co.jp/heroine/product/care_remover/speedypointmakeupremover/
KiSSの発表会でタッチアップコーナーに置いてあって、しっかり落ちるのになんか良い香り！と思って購入。目に沁みずにするっと落ちる。
・ヒロインメイク スピーディーマスカラリムーバー
https://www.isehan.co.jp/heroine/product/care_remover/speedymascararemover/
上のポイントメイクリムーバーと組み合わせると最強。最初はこれを塗ってからお風呂に入ってクレンジングオイルで落としていたから目に入って嫌だな～と思っていたんだけど、すぐにポイントメイクリムーバーで落とすようにしてからは問題解決。今年はマスカラをがっつり塗ることが多かったから助かった。
■洗顔料
◇夏から継続使用し、使い切ったもの
・ワンロジーク ピールケア VCバブルマイクロ フェイスウォッシュ
https://onelogique.jp/product.html#vcmicrofacewash
詳しくはこちら
◇秋に新しく使い始めたもの
・タカミフェイスフォーム
https://www.takami-labo.com/products/facefoam
使い切り済み。何かが劇的に良いわけではないんだけど、落とすものはしっかり落としてうるおいは残してくれるところが良い。
・オルビスユー ドット フォーミングウォッシュ
https://www.orbis.co.jp/small/11010751/
泡がもっちりと弾力がある。ピーリング効果があるそうで、つるっとした洗いあがり。でも乾燥はしない！
■インバス・スペシャルケア
◇夏から継続して使用中のもの
・SHEE BY LITS 炭酸美容パック
https://store.naturelab.co.jp/products/4571263113111
詳しくはこちら
◇秋に新しく使い始めたもの
・チューンメーカーズ 原液クレイマスク
https://www.tunemakers.net/top/detail/asp/detail.asp?gcode=0211110
テクスチャーがほどよくゆるく、爪の間に入っても落としやすい。ミントっぽい清涼感のある香りがする。パリパリせずに皮脂や汚れを吸着してくれる。すすぎが比較的楽で使いやすい。鼻周り、顎のみに使用。
■導入
◇夏から継続使用し、使い切ったもの
・タカミスキンピール
https://www.takami-labo.com/skinpeel/
飽きずにリピート中。1日1回なので他のものと併用してる。今もリピートして使用中。
◇秋に新しく使い始めたもの
・エスト セラム ワン アドバンスド
https://www.sofina.co.jp/est/products/serumone/
使い切り済み。なめらかな炭酸泡が気持ちいい。これを使って炭酸ってやっぱり良いな～と感じた！血行が良くない時に使うとハリ・ツヤが戻ってくる。
・イミュノ アドバンスドエッセンスオイル WH
使い切り済み。知らないうちにブランド終了してた…。去年のクリスマスコフレについてきたミニサイズを使用。手持ちのスキンケアとの相性が良くなかったのか、たまにモロモロが出た。オイルだけどサラサラしていて、化粧水のなじみが良くなった。
・オルビス ベースアクティブLPセラム
https://www.orbis.co.jp/small/1101019/
しっかり保湿されそうな気がして使用中。化粧水もオルビスを使っているから相性が良い気がする。適度にとろみがあって、これ単体ではすごく保湿されるわけではないけど、後に使うもののなじみが良くなる。
・タカミスキンピール
https://www.takami-labo.com/skinpeel/
商品説明は割愛。夜のケアで使うことが多い。
■化粧水
◇夏から継続使用し、使い切ったもの
・AESTURA エイシカ365 ソフトニングトナー
https://www.aestura.com/web/product/view.do?prdSeq=1105
詳しくはこちら
◇夏から継続して使用中のもの
・アスタリフト アドバンスドローション
https://ls-jp.fujifilm.com/astaliftbrand/products/astalift_lotion/
もうすぐなくなる…！今年のベストコスメのひとつ。2～3プッシュで十分にうるおう。
・B.A ローション イマース
https://www.pola.co.jp/ec/products/g-0926/
肌の調子がなんとなくいまひとつだな～と感じた時にだけ使用。疲れた日に使うと肌だけは大丈夫な気がして助かる。
◇秋に新しく使い始めたもの
・オルビスユー ドット エッセンスローション
https://www.orbis.co.jp/small/11010752/
とろみがあって保湿力が高いので秋冬向きだと思う。エイジングケアも美白もできる◎
■美容液
◇継続して使用中のもの
・ドランクエレファント シーファーマ フレッシュ デイセラム
https://www.drunkelephant.jp/c-firma-fresh-day-serum/4535683130820.html
詳しくはこちら
◇春から継続使用し、使い切ったもの
・ランコム クラリフィック ブライトニング セラム
詳しくはこちら
・エフェクティム ブライト リフティング セラム
https://www.effectimbeauty.com/products-brightening/
詳しくはこちら
◇秋に新しく使い始めたもの
・ソフィーナiP ハリ弾力注入美容液
https://www.sofina.co.jp/ip/enrichedfilleressence/
ウエディングフォトに向けて使い始めたらすごく良かった！今年のベスコスのひとつ。1週間くらい使い続けるとたるみ毛穴がましになる気がする。べたつかないところも良い。
・アスタリフト ザ セラム ブライトニング
https://ls-jp.fujifilm.com/astaliftbrand/products/brightening/
シミが気になりすぎて使い始めた。みずみずしい使用感で春夏にも使いやすいんじゃないかと思う。香りも良い。
■乳液、クリームなど
◇春夏から継続して使用し、使い切ったもの
・BOH プロバイオダームリフティングクリーム
詳しくはこちら
・チューンメーカーズ 原液ブライトニング乳液
・アスタリフト アドバンスドクリーム
https://ls-jp.fujifilm.com/astaliftbrand/products/astalift_cream/
いずれも詳しくはこちら
◇秋に新しく使い始めたもの
・イプサ バウンス インテンス クリーム
https://www.ipsa.co.jp/43706.html?lang=ja
伸ばすと水っぽい使用感で、べたつかない。メインで使用中。朝にも使える。
・DEW タンタンコンクドロップ
https://www.kanebo-cosmetics.jp/dew/products/holic/tann_tann/
密着感のある重めのクリームで、乾燥が気になる夜に使用。引きあがるような感覚がある！
・コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアクリーム
https://www.decorte.com/site/g/gJVAW/
限界の日用。どんなに疲れていても夜にこれさえ塗っておけばなんとかなる気がするし、朝起きたときのうるおい、ハリが違う。
・アスタリフト ザ セラム リンクルリペア
https://ls-jp.fujifilm.com/astaliftbrand/products/wrinkle-repair/
夜用を主に使用。朝用は化粧直しで使っている。こっくり重めのテクスチャーでシワに密着してくれる。乾燥小じわが気になる部分に塗って予防！
・ランコム ジェニフィック アドバンスト ライトパール
まつ毛ケアにもなると聞いて使い始めた。アプリケーターでマッサージすると気持ちいい！目周りって意外と凝ってるんだな～と気づいた。
■日焼け止め
◇夏から継続使用し、使い切ったもの
・Yunth リンクル美白UVジェル
https://yunth.jp/shop/products/106-01
詳しくはこちら
◇夏から継続使用中のもの
・ラフラ UVエッセンス
https://www.rafra.co.jp/top/detail/asp/detail.asp?gcode=0102320
詳しくはこちら
秋冬になったらやっぱり保湿重視！でもエイジングケアと美白も譲れない…みたいなラインナップかも。年明けくらいになったらオイルを追加したいな。
2023年夏のスキンケア
夏、いつ終わるの？って思ってたけどそろそろ秋の気配を感じ始めたので夏のスキンケアをまとめます。
■クレンジング
◇春から継続使用し、使い切ったもの
・ディセンシア クレンジング クリーム
夏にはちょっと重いかもだけど、うるおいがしっかり残る感じが好き！
・ビオデルマ サンシビオ エイチツーオー Ｄ
マスカラもするっと落ちるけど沁みなくて良い～。保湿感がある。
・ラフラ オイルセラムクレンジング
かなり好きな使用感だった！毛穴汚れも落ちる気がする。マスカラやアイライナーもちゃんと落ちる。W洗顔不要なのも良い。
◇夏に新しく使い始めたもの
・イセハンラボ ツインバーム ザクとろ
スクラブ入りで角質ケアもできる。手のひらに伸ばすととろっとしたテクスチャーになってメイクなじみが良い。マスカラまでは落ちないこともあるのでポイントリムーバー必須。
・cocoroagaru クレンジングジュレ カシスミックス
軽いメイクの日はこっちを使用。肌にのばすとぱしゃっとはじけるような感覚。夏にぴったりのさっぱりとした使用感。
■洗顔料
◇春から継続使用し、使い切ったもの
・オルビスユー フォーミングウォッシュ
詳しくはこちらをご覧ください
◇夏に新しく使い始めたもの
・ワンロジーク ピールケア VCバブルマイクロ フェイスウォッシュ
泡立て不要の洗顔料。洗浄力が強い気がするので、肌の様子を見ながら使ってる。つるっとした洗いあがり。
■インバス・スペシャルケア
◇継続して使用中のもの
・SABON デッドシーマスク
使っても使っても減らなくてもはやちょっと困ってる。詳しくはこちらをご覧ください
◇夏に新しく使い始めたもの
・SHEE BY LITS 炭酸美容パック
【うるおい玉おまけ付】炭酸美容パック SHEE BY LITS リッツ 130gstore.naturelab.co.jp
くすみが気になる日に使用。頭皮にも使えるみたい。頭皮にはまだ一度しか試したことはないけど、頭皮のべたつきが気になる時に良さそうだった。もっこもこの泡が出てきて全然へたらない！毛穴がきゅっと締まる感じの使用感。今調べたらリップパックにも使えるらしいから試してみよう～。
■導入
◇春から継続使用し、使い切ったもの
・タカミスキンピール
肌が安定する感じ。ちゃんと3分間待つのは難しくても、少し時間を置くくらいだったらできた◎。今また使用中！
◇夏に新しく使い始めたもの
・ランコム ジェニフィック アドバンストＮ
使い切り済み。何度もリピートしている美容液！他の導入を使っては戻ってきているけど、そのたびに良いな～と思う。
■化粧水
◇春から継続使用し、使い切ったもの
・オルビスユー エッセンスローション
詳しくはこちらをご覧ください。
・SHIRO 酒かす米ぬか化粧水
さっぱりしつつもちゃんとうるおってもっちりとした肌になる！コットンパックにもぴったりだった。
◇夏に新しく使い始めたもの
・クリーンエンス クラリファイング トリートメント トナー
使い切り済み。優しい使い心地だけど古い角質はちゃんとオフできるふき取り化粧水。香りも好き！また使いたい。
・ディセンシア ローション
使い切り済み。とろみがあって心地よいテクスチャー。とにかく優しい使い心地！香りもマイルドで飽きが来ない。敏感肌ブランドなだけあってべたつかずにうるおう。
・AESTURA エイシカ365 ソフトニングトナー
肌の調子が揺らいだ時に落ち着かせてくれるトナー。シャバシャバだからコットンにとって使った方が使いやすい。コットンパックをするのも好き。
・アスタリフト アドバンスドローション
シャバシャバなのにとてもしっとりするのが不思議。ナノ化ワセリンの力なのかも？ハリ、ツヤのある肌になる！
・B.A ローション イマース
10月頭のウエディングフォト撮影に向けて使用。撮影が終わった今はもったいなくて一旦別のものを使っている。スッとなじんでハリのある肌になる！ふっくらうるおうので朝のケアにも◎
■シートマスク
MEGUMIの美容本を読んで、この夏はシートマスクを頻繁に使った！
・ピュレア レチビタエッセンスマスク
・ピュレア クリアエッセンスマスク
レチビタの方はつるっとした肌に、クリアエッセンスの方はうるおいに満ちた透明感のある肌に。交互に使うと◎
・イリュン シートマスク チャプター1～4
辻ちゃんプロデュースブランド。液がひたひたすぎて、つけている間に垂れてくるほど（笑）。肌状態に合わせて4種類から選べるところが良い。
・haomii ミルキーもちもちマスク
milky mochi mochi mask Sethaomii-cosme.com
名前の通り、もっちりとした肌になる！優しい使用感。
・ニプニプ No.2 スージングカーム シートマスク
赤みが気になる日に使ったらすぐに落ち着いた！シートがやわらかくて密着する感じも◎。
・suiko プレミアムトリートメントマスク
プレミアムトリートメントマスクsuiko-official.com
クラゲ由来のコラーゲン配合で、ぷるっとうるおった肌になる。シートが厚く、リッチな使用感。
・ルルルン 北海道ルルルン（メロンの香り）
お土産でいただいた。メロンの香りに癒される。久しぶりにルルルンを使ったけど、シートが記憶よりもしっかりしていて気持ち良い！さっぱりした使用感だけどうるおいはしっかり。
■美容液
◇継続して使用中のもの
・ランコム クラリフィック ブライトニング セラム
・ドランクエレファント シーファーマ フレッシュ デイセラム
どちらも残り半分くらい！クラリフィックは夜、シーファーマは朝使用。
詳しくはこちらをご覧ください
◇春から継続使用し、使い切ったもの
・ディセンシア モイストＳ／Ｃ コンセントレート
どんな肌状態でも使いやすかった！春夏向きの使用感。
夏にぴったり。肌がきゅっと引き締まる感じ！
・チューンメーカーズ フラーレン
ビタミンCなどと一緒に使うとマイルドな使用感になる。
・チューンメーカーズ ナイアシンアミド
朝に使うことが多かった。口周りに残ったものが結晶化することもあったから、使うたびにふき取ると良い。
・コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアアイセラム
目元用美容液。目元がふっくらする！今のところこれが一番小じわが目立ちにくくなる気がする。
◇夏に新しく使い始めたもの
・チューンメーカーズ 原液ブライトニング美容液
使い切り済み。美白の実感はちょっと分からなかったけど、さっぱりしつつもうるおう使用感が良かった。マイルドな美白美容液が欲しい人に良さそう。
・エフェクティム ブライト リフティング セラム
エイジングケアも美白も、の欲張り美容液。本来はエフェクティムの美顔器に使うものだけど、通常のスキンケアアイテムとしても使いやすい。とろみが気持ち良く、すぐになじむ。ウエディングフォト撮影に向けて使っていた。もう少しで使い切り！
■乳液、クリームなど
◇継続して使用中のもの
・BOH プロバイオダームリフティングクリーム
夏も気持ち良く使えるテクスチャー。詳しくはこちら
◇春から継続使用し、使い切ったもの
軽い使用感で夏にちょうど良かった！朝に使ってもメイクの邪魔しない。
◇夏に新しく使い始めたもの
・チューンメーカーズ 原液ブライトニング乳液
さっぱりとした使用感で朝に使うことが多い。マイルドな使い心地なのにトラネキサム酸、ナイアシンアミド、セラミド、ビタミンC誘導体っていろいろ入っているのがうれしい。
・アスタリフト アドバンスドクリーム
こっくりしていてしっかりした保湿感があるけど、べたつかない。夜も朝も使えるクリーム。秋冬も引き続き使う予定！
■日焼け止め
◇春から継続使用し、使い切ったもの
・オルビス リンクルブライトUVプロテクター
スキンケアクリームのような使用感。うるおいが一日続くところも良い。他にもいろいろ使いたいからすぐにリピート買いはできないけど、何かひとつ選んでと言われたら絶対にこれ！
◇夏に新しく使い始めたもの
・ラフラ UVエッセンス
ゆるいテクスチャーで、美容液のような使い心地。オレンジの香りも心地よい。軽いから家で過ごす時に使うことが多い。
・Yunth リンクル美白UVジェル
ラフラに比べてしっかり「つけてる感」がある。肌にぴたっと密着して安心感があるので外出時に使うことが多い。少しトーンアップする！ナイアシンアミド配合でUVカットしながら美白とシワ改善も。
この夏は美白だけじゃなくハリケアも重視してスキンケアアイテムを選んでいました！秋冬もハリケアは継続するぞ～～。
2023年春夏のメイク振り返り
2023年春夏のメイク模索の記録です。
■ベースメイクの話
韓国旅行をきっかけにやたらとクッションファンデを集めていた。クッションって崩れやすいとか、ついパフに取り過ぎて厚塗りになっちゃうとかそんなイメージがあったけどいろいろ使ってみて崩れにくいものがあることも知ったし、使い方のコツも掴めてきた気がする！
ヘビロテしたのはオルビスの「オルビスユー トリートメントクッションファンデーション」。これは下地「オルビスユー トリートメントプライマー」も良かった。
下地の時点で少しトーンアップして肌が整うし、そこにちょっと濃いめの色のクッションを重ねて落ち着かせるのが好き。飛行機移動の後でも艶とうるおいがそのままで感動したのと、つけていて肌が疲れないのが良い。クッションファンデって肌疲れが気になることが多かったのでこれは革命かもしれない。
クッションファンデはパフを毎回洗うのが面倒だな～と思っていたけど、ロージーローザの「エアリータッチパフ」をいくつか買うことで解決した。
ただ、これ洗うと普通のスポンジ洗ってる時より汚れがすごく出てくるからファンデめちゃくちゃ吸い込んでるんだな～ちょっともったいないな～って気持ちも無くはない。
あとはマスク生活を経て、「逆にパウダーファンデって良くない？」のターンが来た！これまでパウダーファンデには、きちんと感が出るけど厚塗りっぽくなりやすいイメージがあったけど、大きいパフを買ったら意外とそうでも無いかも…と思い直した。これもロージーローザ。
限定で水色の6個パックが売ってたからなんとなく買ってみたらこれがかなり良かったみたい。
ディエムクルールの「カラーブレンドファンデーションN」を使っていて、下地は「ディエム クルール プライマーLN」かジルスチュアートの「イルミネイティング セラムプライマー 01」を合わせるのが好き。ジルの方がツヤ肌になる。
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パウダーはmuiceの「ヨレンパウダー」が崩れなくてヘビロテした！マットタイプとツヤタイプの両方を使い分けていたけど、どちらかといえばマットタイプの方が登場頻度が高かった。マットタイプの方が生え際にも使いやすかったからかも。
ブラシにとって塗ると毛穴も消えるし一瞬でサラサラになる。もう少し大きかったらブラシにとりやすくてうれしいけど、持ち運ぶならこのサイズがうれしい…葛藤。
■リップの話
リップはツヤ系が久しぶりにたくさんのブランドから発売されたのにテンションが上がって調子乗って買い過ぎた（笑）
プランプ系で一番好きだったのはやっぱりDiorの「ディオール アディクト リップ マキシマイザー」。いつでも使える「018 インテンススパイス」と夏用に限定の「021 シマータンジェリン」を買った。
018は人気が出るのもうなずける使いやすさ。「THE OL色！」って感じ。021はオレンジ系リップに重ねるとかわいい。
ジルスチュアート ビューティの「クリスタルブルーム リップブーケ セラム」も登場頻度が高かった。Diorよりもこっくりしていて、厚みのあるツヤが出る。保湿感が長く続くのも特徴のひとつ。
重ね塗りには02が使いやすく、1本で使うなら06が好き。05みたいな冒険色もシアーな発色だから挑戦しやすいと思う。
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ジルといえばプランパーの他に、運命のティントに出会ってしまったかもしれない。「タイムレスグロウ ルージュティント」が、色持ち良くて発色もちょうど良く、そして唇が荒れない！最高！
色は02と03が使いやすくて好きで、秋も引き続き愛用中。ブルベの人は01、05がかわいいと思う。秋コレクションの限定色104も粘膜色って感じでなじみが良くてヘビロテしてる。
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塗り直しにはTHREEの「ディヴァインリップジェム」も使いやすく、よく持ち歩いてた。02、04と迷って05を購入。ピンク、オレンジのパールが繊細にきらめくベージュ系。
THREEで昔人気だったリップジャムみたいに、うるおうけどべたつかないところがお気に入りポイントで、あとほんのり色残りするのも便利。発色がシアーで出先でもちゃちゃっと簡単に塗り直せるのが良い。
改めて振り返るとオレンジとベージュばっかり選びすぎ。赤とかピンクも気軽に使えるようになりたい…。
■チーク、ハイライトの話
夏コレクションはチークを出すブランドが多くてテンション上がってこれまた買い過ぎた。RMKの「ピュア コンプレクション ブラッシュ」はフィジーに向かう成田空港の免税店で買った。謎タイミング。しかも07と10の2色買いした。
どの色もパールが入っていて、肌なじみが良い。10は特に艶が出るカラーで、夏は10が使いやすかった。秋に入って07も手に取ることが出てきたけど、うっかり付け過ぎることも多々あり。大きいブラシを使うと良さそう。
韓国で買ったLakaの「ラブシルクブラッシュ」も使いやすい。色は＃705 エンジェルを買った。エンジェルほっぺになりたかったので。Qoo10の画像で見るよりももう少しベージュっぽいピンクで、ふんわり色づいて使いやすい。なじみチークって感じ。
なじみチークでいうとエクセルの「シームレストーンブラッシュ」は全色使い勝手が良い。夏に一番使ったのはSB04 トースト。SB01 シーショアはチーク塗り過ぎて赤みがヤバい！って時にぼかしに活躍してくれた。
この夏は重ね塗りでニュアンスを足すコンセプトのチークがいろいろと出ていた印象で、ジルスチュアート ビューティの「ジルスチュアート メルティシマー ブラッシュ 02」を買ってみた。
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ほぼ色は出なくて、ハイライトっぽい。これはもうクリームチークなのではってくらいしっとりしてる。
あとはアットコスメビューティーデーでDiorの「ディオール バックステージ フェイス グロウ パレット 004 ローズ ゴールド」を買ってみたらかなり良かった。話題になっていたのも納得の使いやすさ。
実際に手に取って見ると左下の薄ピンク？ベージュ？が一番使いやすいかも。偏光パールがたっぷり入っていてきれい～。右上のピンクは淡いチークとして使えるけど、キラキラになりすぎないようにだけ注意が必要。
仕込みチークでなんだかんだいって使えるのはオルビスの「グロウスキンコンパクト」。
だいぶ底見えしてきて使いにくくなってきた…。そろそろ使い切り。
■アイメイクの話
アイシャドウは例年よりもあまり買わなかった！ 手持ちのものをメインに使っていたのと、アットコスメビューティーデーで買ったADDICTIONのパレットが使いやすすぎて満足してた。
「アディクション ザ アイシャドウ パレット 003 Marriage Vow」は久々にピンクのアイシャドウかわいい～と思ったパレット。ピンクをメインにしても、右上のオレンジベージュをメインにしても良い感じに仕上がる。1個でいろいろなメイクパターンを楽しめるのが良い。
あと使っていたのはCHANEL2022年春コレクションで限定発売された「レ キャトル オンブル 747 メディテラネアン」。パールがきれいなゴールド、ベージュのパレットでベーシックなメイクに使える。（下画像2枚目）
この春夏はパレット内で色を混ぜることを覚えたので、このパレットは使っていて楽しかった。右上を左上か左下と混ぜてグラデがより自然になるように調整していた。韓国のAncci Brushでブレンディングブラシをおまけでもらってからはグラデがこれまでよりさらに楽しい。
アイシャドウは自然なグラデにして、まつ毛は黒！の組み合わせが多くて、黒マスカラはいろいろ使い比べたけどドーリーウィンクとラブ・ライナーのマスカラが特に良い感じ。
「マイベストマスカラ」（上画像２枚目、左下）は細い、短い毛もしっかり拾ってまつ毛を全体的に濃くしてくれる。
https://www.dollywink-jp.com/dollywink-mybestmascara/
長さも出るし、遠目からでもまつ毛の存在感が視認できる仕上がり。
反対に、ナチュラルにしたい時はラブ・ライナーの「オールラッシュマスク（マスカラ）」がちょうど良かった。最近リニューアルしたから、そっちも仕上がりが気になる。旧版は艶が出て「自まつ毛がきれい！」な仕上がり。ポロポロ落ちてきたりにじんだりすることは無いのにクレンジング時にするっと落ちるところも普段使い向きだった。
小田切ヒロさんのメイク動画に引き続きハマっていたので、アイライナーはまつ毛の延長っぽく、細くスッと流すことが多かった。ヒロインメイクの「プライムリキッドアイライナー リッチキープ 05 モカグレージュ」がとにかく使いやすくてリピ買いしたい。
https://www.isehan.co.jp/heroine/product/eyeliner/primeliquideyelinerrichkeep/
まずは他のアイライナーの在庫を消化しないと…（涙）
秋冬メイクはまだまだ模索中なので早く方向性固めたい。模索の日々は続く…。
2023年上半期マイベストコスメ
下書きに入れておいて公開するのをすっかり忘れていました！！！今更すぎますが公開しておきます。
スキンケア
ランコム クラリフィック ブライトニング セラム
4月にフィジーで日焼けしたので透明感ケアに力を入れていた！PHAとナイアシンアミド配合で、くすみが抜ける気がする。毎日使えるらしいけど、ちょっとパワフルだな～と感じる時もあるので、肌の調子を見ながら使ってる！
コスメデコルテ リポソームアドバンスト リペアアイセラム
引き続き涙袋の線がシワになってるのが気になる……ということで使い始めた。サラッとしていて朝晩使いやすいし、シワが気にならなくなってきた気がする！マッサージャーがキャップについてるのも良いよね。
オルビス リンクルブライトUVプロテクター
お気に入りの日焼け止めのリニューアル版。従来品と同じように使い心地がいい！乾燥しないし、きしみ感がないし、べたべたもしない。スキンケアクリームみたい。でも日焼けはしっかり防いでくれる。フィジーでも使った！
ベースメイク
トワニー リズムカラーウェア 03スタイリッシュ
これまでそんなにカラー下地を日常使いしてこなかったけど、これは使用頻度が高い！イエローの発色が程よくて、色ムラは整えてくれるけど単品使いもでき、さらにツヤ感もデイリー使いにぴったり。ファンデーションを重ねても厚塗り感が出ない！
SHIRO 酒かすBB美容液
SHIROの広報さんに取材して初めて知ったアイテム。今日はファンデーション塗るほどでもないなーって日にちょうどいい。素肌感があるのに毛穴や色ムラを整えてくれて、素から肌がきれいですよーっていう仕上がり。落とした時も肌疲れが無くて良い。
オルビス オルビスユー トリートメントプライマー、トリートメントクッションファンデーション
オルビスユーのベースメイクシリーズ。韓国に行く日に使ったら、現地についた時も肌が良い感じだった！すごい。メイクしながらうるおいを与えてくれて、さすがスキンケアシリーズのベースアイテム…！と感動した。下地は程よくトーンアップしてくれて、これ1本だけでもかなり肌がきれいになったと思える仕上がり。クッションファンデーションは自然なツヤを出してくれる。
ディエム クルール カラーブレンドファンデーションN
マスクするならいっそのことパウダーファンデーションでもいいのでは？と思って久しぶりい使ってみたら、時短なうえに仕上がりがきれいで持ちも良く、これでいいじゃん！とびっくり。パウダーなのに粉っぽさが無く、むしろツヤが残る。
ロージーローザの厚みのあるひし形スポンジを使うと良い感じ。下地はディエム クルール プライマーLNか、ジルスチュアートのイルミネイティング セラムプライマー 01 crystal diamondを組み合わせるのがお気に入りです。
ポイントメイク
to/one ペタルフロートアイシャドウ 16
見た目がかわいい！一度塗りだと見た目ほどグリーンは発色しなくて、透明感だけプラスされるような仕上がり。でも、重ねるとしっかり発色に！ピンクベージュの部分は涙袋シャドウにもぴったり。
ADDICTION ザ アイシャドウ パレット 003 Marriage Vow
なんでもっと早く買わなかったんだろう…！と思うほど使いやすい。オレンジとピンク、どちらをメインにしてもかわいい、失敗知らずのアイシャドウパレット。パーソナルカラーがスプリングの人にはハマると思う！
ドーリーウィンク マイベストマスカラ クラシックブラック
最近は黒マスカラの気分でいろいろ使ってみてるけど、特に良かったのはドーリーウィンク。長さも濃さもしっかり出て、遠目からでもまつ毛が主張してくれる。お湯と洗顔料で落ちるのもうれしい。
RMK ピュア コンプレクション ブラッシュ 10 サハラベージュ
07も一緒に買ったけど、今のところは10の方をメインで使ってる。やわらかいコーラルに繊細な多色パールが入っていてつやつやの頬になるところが好き！色持ちもいい。
エクセル シームレストーン ブラッシュ SB04:トースト
チークをあまり目立たせたくないけど余白は埋めたいなーって時にちょうどいい。適当にササっと入れてもきれいに仕上がるから、急いでいる時にも助かる…。ありがとう。全色好きだけど特に使ったのはSB04かなあ。
ジルスチュアート タイムレスグロウ ルージュティント 03 still with you
今のところ、ティントの正解はこれ！落ちにくいけど唇がボロボロにならない。毎日使える。ありがたい…。全色好きだけど特に愛用しているのは03のオレンジ。
www.jillstuart-floranotisjillstuart.com
ジルスチュアート クリスタルブルーム リップブーケ セラム 02 sweet pea pink、06 rose redwood
今年の春はプランパー祭りだった！その中でも特に好きだったのはジルとDior。ジルはこっくりしていて長時間保湿される！重ねるなら02、1本で使うなら06が好き。
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Dior ディオール アディクト リップ マキシマイザー 018 インテンス スパイス
限定色の022も買ったけど、シーンを選ばずいろいろなメイクに合うのは018かな？と思ってる。使い心地の良さは言わずもがな、発色がちょうど良くてついつい手が伸びる存在。
ボディケア、ヘアケア
IKYLM ブライトニングミスト
休井ちゃんのボディケアブランド。フィジーで背中がめちゃくちゃ焼けてしまったので…ニキビ予防＆美白のミストを毎日使ってる。逆さまにしても使えるスプレーで、ミストがとても細かいところもお気に入り！
NEXXUS インテンスダメージリペアヘアマスク
久々にヘアケアで個人的にヒットしたのがNEXXUS。ドラッグストアで買えるアイテムとは思えないくらい、使用後の手触りがいい。特にマスクは一回で確実に効果が分かる！こういうヘアマスクってシリコンでつるっとさせるものが多いけど、これは内側からケアしてくれて、連日使用しても重たくならない。洗い流した後、風呂場の床がぬるぬるにならないところもいい（笑）
この春夏はツヤ系リップとチーク、黒マスカラにハマっていろいろ使い比べた！ジルのティントとRMKのチークは誰でも合う色が見つかると思うのでぜひすすめたいです。秋冬はアイシャドウがたくさんほしい～～
2023年春のスキンケア
だんだん夏を感じるようになってきたので、春のスキンケアをまとめておきます。この春は花粉がやばかった…と思っていたのですが、最近健康診断でアレルギー検査したら何一つ該当しなかった。私が中学生くらいから悩まされていた症状は何？ イマジナリー花粉症？？
■クレンジング
◇秋冬から継続使用し、使い切ったもの
・ランコム ビファシル
・琉白 月桃リセットクレンジングオイルS
・パラドゥ スキンケアクレンジング
詳しくは前回の振り返りをご覧ください。
◇春に新しく使い始めたもの
・ビオデルマ サンシビオ エイチツーオー アイ
使用中。ポイントリムーバーにありがちな刺激感が無い（個人差はあると思う）。でもマスカラまでちゃんと落ちる。ありがたい。パンテノールが配合されているからまつ毛にやさしいね。
・ビオデルマ サンシビオ エイチツーオー Ｄ
使い切り済み。ミニサイズ。この春は旅行が多かったのでこちらが便利でした。
・マツモトキヨシ ウーマンメソッド トリプルA アクティブクレンズ クレンジングオイル
使い切り済み。安いわりにけっこう落ちる。多めに手に取ってくるくると円を描くようにメイクをなじませていると、角栓（？）がじゃりじゃり落ちてくる。やや乾燥を感じる洗いあがり。でも価格を考えればそれなりに良い。
・ディセンシア クレンジング クリーム
使用中。こっくりとしたクリームで、肌にのせると気持ち良い。メイク落ちはほどほどなのでアイメイクなどはポイントリムーバー必須。でも洗いあがりの肌がしっとりして好き。軽いメイクの日に向いている。
・ラフラ オイルセラムクレンジング
これまでバームの方は使ったことがあったけどオイルは初めて。バームと同じオレンジっぽい香り。とろんとしたテクスチャーで、肌に伸ばすと気持ち良い！ メイク落ちも良く、アイメイクも問題なく落とせる。乳化不要だそうで、すぐに洗い流せるところも摩擦を減らせそうで良い。乾燥も特に無し。かなり好みのアイテム。
■洗顔料
◇春に新しく使い始めたもの
・Lavido ラヴィド バランシングフェイシャルクレンザー
使い切り済み。泡立てる必要が無い洗顔料。肌にのせると自然に泡立つタイプもあるけどこちらはそうではなく、顔に伸ばしているうちに軽く泡立つ。洗浄力が弱いような……？ でも、肌のうるおいを守ってくれる感じ。
・オルビスユー フォーミングウォッシュ
リニューアル後のものを使用するのは初！ 不要な汚れをしっかり落としてくれるような使用感はそのままに、化粧水のなじみがアップしたそう。たしかにそんな気もする。シンプルながら安定感のあるアイテム。
■インバス・スペシャルケア
◇継続して使用中のもの
・SABON デッドシーマスク
一生なくならない。これまでは肌に伸ばすときに爪の間に入るのが悩みだったけど、専用のブラシを買ったら使いやすくなってこれまでよりも手が伸びるようになった！
詳しくは前回の振り返りをご覧ください。
■導入
◇秋冬から継続使用し、使い切ったもの
・ランコム ジェニフィック アドバンストＮ
・SHIRO オイルコレクション セントジョーンズワートオイル
詳しくは前回の振り返りをご覧ください。
◇春に新しく使い始めたもの
・マツモトキヨシ ウーマンメソッドトリプルA モイストインテンシブ ブーストセラム
使い切り済み。SNSで度々話題になるアイテム。特に良くない部分は無かったけど、これといってすごく良い！ と感じる部分も無かった……。使っていて損はないのでプチプラでそろえたい人には良いかも。
・タカミスキンピール
久しぶりに使ってみています。まだ使い始めて少ししか経っていないからなんとも言えないけど、前に使っていた時は肌が安定していた！ 正しい使い方は「塗って三分待つ」だけど毎回は難しいよね～。
■化粧水
◇秋冬から継続使用し、使い切ったもの
・ランコム クラリフィック デュアル エッセンス ローション
・cresc. by アスタリフト ジェリーコンディショナー
詳しくは前回の振り返りをご覧ください。
◇春に新しく使い始めたもの
攻めのケアをしたい日用と守りのケアをしたい日用で分けています。
・SHIRO 酒かす米ぬか化粧水
攻めのケア用。酒かすの香りがすごい！ 酒かすって酒カスって書くとなんだか違う意味のようですね。2層に分かれていて、シャバシャバ系のテクスチャー。クリアローションとボトルに書いてあるとおり、透明感を与えてくれるそう。なじませた後は吸いつくほどもっちりとした感触になる。
・オルビスユー エッセンスローション
守りのケア用。こちらも洗顔料と同様にリニューアル後のものは初！ なんだかなじみが良くなったような気がする。安定した使い心地の良さが魅力。
■美容液
◇秋冬から継続使用し、使い切ったもの
・The Ordinary ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%
・チューンメーカーズ VC-20 ビタミンC誘導体
・PHOEBE セラムショット
詳しくは前回の振り返りをご覧ください。
◇秋冬から継続使用中のもの
もう少しでなくなりそう！
・キールズ DS RTN リニューイング セラム
詳しくは前々回（アスタリフト）、前回（キールズ）の振り返りをご覧ください。
◇春に新しく使い始めたもの
・ランコム クラリフィック ブライトニング セラム
透明感を強化したくて使用中。韓国のウォーターピーリングに着想を得て生まれた美容液だそうで、ざらつきが気になる時にも良い。最初は「ピーリング＝刺激が強そう」と思っていたけどそんなことは全然なく、普段使いしている。シャバシャバしていて1回分の量が結構多いからたまに手からあふれるのだけ気になるけど、それ以外は文句なし！
・ディセンシア モイストＳ／Ｃ コンセントレート
なんだか肌の調子が揺らいでいる気がするなーと感じたときに使っています。夫はこれを使うことが多いみたい。とろみがありつつもゆるいテクスチャーで、すぐになじむ。白湯って感じ。
気分でちょい足ししたり、二つを混ぜたり、単品使いをしたり。この次に書くドランクエレファントのビタミンC美容液を使う時はフラーレンも一緒に使うことが多いかも。
・ドランクエレファント シーファーマ フレッシュ デイセラム
朝はビタミンC、夜はレチノール！ という最近の風潮にのってお試し中。パワフルな使い心地で、たまに刺激を感じる時も。でも、使うとパーンとハリのある、元気な印象に。様子を見ながら使うのが良し。
■乳液、クリームなど
◇秋冬から継続使用し、使い切ったもの
・無印良品 エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク
・Lavido ラヴィド バランシングモイスチャークリーム
・cresc. by アスタリフト モイスチュア リッチミルク
・アテニア アイ エクストラ セラム
詳しくは前回の振り返りをご覧ください。
◇秋冬から継続使用中のもの
また使い始めました！ 詳しくは前回の振り返りをご覧ください。
◇春に新しく使い始めたもの
・ディセンシア クリーム
使い切り済み。みずみずしく、しっとりするけどべたつかないテクスチャーが良かった！ メイク前に使ってもメイクのノリを邪魔しないし、肌が敏感な日も使える。今は手元にいろいろあるからすぐには難しいけれど、機会があったらリピートしたいお気に入りアイテム。
・WHOMEE モイストバーム
もうすぐ使い切り。こっくり硬めなバームで、手でよく伸ばす必要あり。顔を手で覆って押さえるように塗ると、しっかりとした保湿感がある。花粉対策しなきゃなーと思ってこの春に使っていました。今年は花粉荒れ無し！ 花粉症ではない説も出てきましたが……（※冒頭参照）
・BOH プロバイオダームリフティングクリーム
韓国のオリーブヤングで購入。もっちり？ むっちり？ したテクスチャーがおもしろい。でも肌に伸ばすとべたつかないから不思議。しっかりと保湿してくれるけどメイクを邪魔しないので朝も使える。むしろ「今日は顔をピンと上げたい！」という日に使うことが多いかも。気のせいなのかもしれないけれど、上がる気がするんだよね……。
・ラフラ アイクリーム
使い切り済み。ペタペタするほど保湿してくれる！ 髪の毛の貼り付きが気になる時もあったくらい。ラフラ製品共通のオレンジ系の香りも良い。直接塗布できるタイプのチューブだけど、実際は指で塗ることが多かった。
・コスメデコルテ リポソーム アドバンスト リペアアイセラム
これの前に使っていたラフラのアイクリームがしっとり系だったので軽いものを使いたくなり、こちらを使用中。テクスチャーはほぼモイスチャーリポソーム美容液と同じかも。こんなにさらっとしていて私の乾燥小じわに太刀打ちできるかな？ と思っていたけど、使ってみたらハリが出て感動した。使い続けるうちに目元のシワが気になる日が少なくなってきたような……。これはすごいぞ。ただ、クリームやジェルとの相性を選ぶので朝は使いにくい。
■日焼け止め
◇秋冬から継続使用し、使い切ったもの
・ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ
詳しくは前回の振り返りをご覧ください。
◇春に新しく使い始めたもの
・オルビス リンクルブライトUVプロテクター
大好きな日焼け止めのリニューアル品。スキンケアクリームのような感覚で使えるほどテクスチャーが気持ち良く、保湿力もある。肌に広げると無色なのでベースメイクを好きに選べるところも良い。フィジー旅行にも持って行った！
■まとめ
この春は韓国、フィジー、そして地元である盛岡と自宅を離れることも多かったので、肌の調子をキープしてくれそうなアイテムを多く使っていました。
あとは透明感がほしい！！ 化粧水、美容液、クリームなどで強化していきたいです。
